Что изменится после отказа от алкоголя, рассказали жителям Чукотки
Жителей России призвали присоединиться к акции «Неделя отказа от алкоголя» и на время отказаться от спиртного. Специалисты предлагают использовать этот период, чтобы проверить свои привычки и оценить, как меняется самочувствие без алкоголя.
Употребление спиртного связано с риском развития более 200 заболеваний и состояний. Алкоголь может негативно влиять на печень, сердце и пищеварительную систему, а также повышать риск психических расстройств.
— Безопасных доз алкоголя не существует, его употребление всегда связано с риском. И напротив при отказе от алкоголя значительно увеличиваются шансы прожить на 5–10 лет дольше, улучшается внешний вид, качество сна, эмоциональное состояние в целом, — отметила врач Ольга Агеева.
Акция «Неделя отказа от алкоголя» может стать хорошей возможностью проверить свои силы и оценить влияние спиртного на организм. И, может быть, она положит начало полностью трезвому образу жизни.
На время акции алкоголь предлагают заменить полезными напитками — водой, свежевыжатыми соками, травяными чаями или безалкогольными коктейлями. Свободное время можно посвятить спорту, прогулкам, чтению, творчеству или общению с близкими без спиртного.
Отказ от алкоголя может уберечь, например, от таких происшествий, которое случилось в чукотском селе Нутэпэльмен. Там обычная семейная ссора чуть не закончилась убийством. В конце июня 27-летний местный житель выпил, выскочил на крыльцо дома по улице Южной и сцепился с собственным отцом. В разгаре скандала парень достал нож и ударил им отца прямо в шею.
Лента новостей
- Новый пищекомбинат в Певеке почти вдвое увеличит выпуск свежих продуктов
- Гарпунёры и хозяйки яранг получили по 150 тысяч рублей за верность традициям Чукотки
- Утеплённые стены и новые подъезды защитили дома в Лорино и Лаврентия от штормов
- Два сухогруза доставили финальные партии продуктов для отдалённых сёл Чукотки
- Острый кадровый голод на Чукотке открыл сотни вакансий для водителей и врачей
- Чукотский автономный округ вошёл в десятку самых чистых регионов России
- В Анадыре отходы на свалке накрыли защитными слоями и засеяли семенами
- В Нунлигране у нового спортзала собрали почти весь несущий каркас
- В Анадыре детям предложили знакомиться с историей Чукотки через VR и интерактивные карты
- Губернатор Чукотки поздравил пожилых жителей с Международным днём пожилого человека