Здоровье

Здоровье маленьких северян под контролем лучших врачей страны. Уже в апреле на Чукотку прибудет представительный десант медиков из столичной Детской городской клинической больницы имени З. А. Башляевой, сообщили в департаменте здравоохранения ЧАО.

Медицина в удалённых уголках Чукотки становится доступнее благодаря масштабному обновлению кадров и техники. За последние три года в больницы округа по программам «Земский доктор» и «Земский фельдшер» приехали работать 63 специалиста. В текущем году штат пополнится ещё 26 медиками, что позволит снизить нехватку врачей до рекордно низкого уровня, сообщили в окружном правительстве.

В период Великого поста, когда питание становится более умеренным, ключевую роль в рационе играют злаки, овощи и растительные масла. Чтобы постное меню было не только питательным, но и приносило удовольствие, важно осознанно подходить к выбору этих основных продуктов. Специалисты Роскачества разработали рекомендации, которые помогут сориентироваться в магазине и приобрести действительно качественные рис, гречку и подсолнечное масло.

Эксперты Роскачества провели опрос среди россиян и выяснили, что 65% граждан регулярно или периодически принимают магний. Однако многие делают это бесконтрольно. Половина опрошенных выбирает дозировки от 400 миллиграммов и выше, а некоторые доходят до 1000 миллиграммов в сутки.

Даже в условиях долгой полярной ночи свет экрана может серьёзно подорвать здоровье северян. Невролог Александр Евдокимов предупредил: привычка спать в обнимку с гаджетом мешает выработке мелатонина. Постоянные уведомления и мерцание дисплея сбивают внутренние биоритмы, что приводит к гормональным сбоям и упадку сил.

В Анадырь в понедельник, 9 марта, прибудет медицинская бригада из Якутской республиканской офтальмологической клинической больницы. В составе группы — оперирующий офтальмолог и операционная сестра, которые будут работать в Чукотской окружной больнице с 9 по 16 марта, сообщили в пресс-службе чукотского медучреждения.

С 24 февраля 2026 года в России расширился список жизненно необходимых и важнейших лекарственных препаратов (ЖНВЛП). Согласно распоряжению правительства, в этот перечень официально включили ещё восемь современных медикаментов. Теперь общее количество лекарств в списке составляет 828 наименований, сообщили в пресс-службе прокуратуры Чукотского автономного округа.

Власти Чукотки подписали важное соглашение с Национальным медицинским исследовательским центром сердечно-сосудистой хирургии им. А. Н. Бакулева (НМИЦ ССХ). Благодаря этому сотрудничеству жители региона получат современную медпомощь и поддержку ведущих московских специалистов, сообщил в своём Telegram-канале губернатор округа Владислав Кузнецов.

После нескольких месяцев простоя аппарат компьютерной томографии в Чукотской окружной больнице вновь заработал в штатном режиме. Оборудование вышло из строя в ноябре 2025 года. Причиной сбоя стал сгоревший блок аппарата Optima CT660 GE. Ремонт затянулся из-за длительного поиска оригинальной импортной детали.

На Чукотке началась работа по созданию специального меню для кочевых детских садов. Эту инициативу реализует Новосибирский научно-исследовательский институт гигиены Роспотребнадзора. Для этого эксперты института прибыли в Анадырь, чтобы ознакомиться с кулинарными традициями местных коренных народов.

Томатный сок многие считают почти идеальным напитком: он утоляет жажду, содержит мало сахара и ассоциируется со здоровым питанием. Однако даже у такого полезного на первый взгляд продукта есть противопоказания. Эксперты Роскачества объяснили, в чём настоящая польза томатного сока и кому с ним стоит быть осторожнее.

Для одних острые блюда — самая вкусная часть рациона, другие стараются обходить их стороной. В Роспотребнадзоре объяснили, как жгучая еда влияет на здоровье и почему здесь особенно важна мера.

В разгар зимы многие жалуются на усталость, сонливость и подавленное настроение. Это естественная реакция организма на короткий световой день и нехватку солнца. Хорошая новость в том, что самочувствие можно улучшить с помощью простых изменений. Эндокринолог Роскачества Надежда Суслина поделилась советами, как это сделать.

Квашеную капусту относят к категории суперфудов благодаря высокому содержанию витаминов, пробиотиков и низкой калорийности. Этот продукт может поддерживать пищеварение, иммунитет и обмен веществ, но при этом подходит не всем и требует разумного подхода к употреблению. О пользе и возможных ограничениях рассказала врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук, диетолог Елена Сюракшина.

Холодная погода нередко вызывает тревогу за здоровье, особенно когда на улице трудно дышать или появляется кашель. Может ли мороз навредить лёгким и кому зимой стоит быть особенно внимательными к своему состоянию, объяснила пульмонолог Валерия Мошнова.